Le stretching est une activité physique douce centrée sur l’étirement musculaire et l’ assouplissement du corps. Il favorise la récupération et prévient des blessures.
Plongez dans cette séance bien-être tant physique que mental.
Le stretching est une activité physique douce centrée sur l’étirement musculaire et l’ assouplissement du corps. Il favorise la récupération et prévient des blessures.
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